Notre mental nous coupe souvent de la réalité de notre vie. Il la filtre, se nourrit des problèmes du passé, anticipe des difficultés pour notre futur, et tend à noircir le tableau global de notre vie.
Beaucoup de mes patients pestent contre leurs pensées qui les engluent jour après jour.
Mais le mental fait partie intégrante de nous, et peut être un formidable outil, pour peu qu’il reste au service de notre être, qu’il reste à sa juste place.
C’est un travail de longue haleine que de modifier les programmes inconscients de notre mental afin qu’ils ne nous polluent plus à l’avenir.
Mais quelques séances suffisent pour libérer en conscience les blocages des moments traumatisants de votre vie.
J’ai aussi développé un soin spécifique du mental, pour vous soulager en période de crise (dépression, burn-out, émotions en boucle…)